هناك أنواع مختلفة من التمارين تناسب الأشخاص المختلفين ، ولكن سواء كنت مبتدئًا أو كنت رياضيًا لفترة طويلة ، يمكن أن يساعدك Strava في تحقيق أهدافك البدنية. إنه برنامج تعقب مفيد من شأنه أن يحافظ على أنشطة الركض وركوب الدراجات الخاصة بك تحت المراقبة.